週末ラン　梅開花

ラン　8.0km 7:16/km
トータル　13.68km 8:27/km
風が強くめちゃ寒かった。約一か月ぶりのランニングで身体が重たい。走り方も忘れた感じ。昨日も歩き回ってたせいで疲れも残っててゆっくり走って８キロで限界。しかも、帰りは左膝が痛くなり歩いて帰った。左に体重かけすぎたかも。
梅林の梅はほぼ満開で人も大勢見に来ていた。桜ほどわんさか咲くわけじゃないけど、梅の花は色が綺麗。